Kaj je Aromaterapija?

Aromaterapija, kot ime pomeni aromaterapijo, je preučevanje terapevtske moči čistih eteričnih olj. Aroma ali vonj eteričnega olja, pridobljenega iz različnih delov rastline - bodisi iz cvetja, semen, lubja, listov ali korenin - ima močne terapevtske lastnosti, ki so jih zdravniki raziskovali že od antičnih časov.

Energija specifičnih eteričnih olj lahko pomaga zdraviti svoje telo in um, zato se aromaterapija šteje kot oblika alternativne medicine.

Zdravljenje se dogaja tako, da pomaga telesu prebuditi lastne zdravilne sposobnosti, zato je aromaterapija posredno in zelo nežna oblika zdravljenja.

Obstaja veliko načinov za uporabo aromaterapevtskih učinkov. Prva je z difuzijo eteričnih olj v zrak, s čimer se izboljša kakovost zraka in prenaša energijo vsakega prostora. Druga je z neposrednim vdihom specifičnih olj, da bi dosegli želene rezultate, tretji pa z aktualnimi kožnimi aplikacijami, kot na primer pri razredčevanju eteričnih olj v osnovi ali nosilnem olju za aromaterapevtsko masažo.

Obstaja močna povezava med aromaterapijo in feng shui, saj obe disciplini delujejo na ravni energije, da ustvarijo pozitiven premik v dobrem počutju.

Za namene feng shui uporabljamo način difuzije eteričnih olj v zrak, da dosežemo želeno kakovost energije. To je mogoče storiti na več načinov:

Lahko uporabite aromo meglico, da enostavno pršite eterična olja v zrak.

Aroma megla je v bistvu mešanica enega ali več čistih eteričnih olj v prečiščeni vodi. Pred zamegljenim zrakom steklenico pretresite, da enakomerno porazdelite olja in jih nato razpršite v zrak. Tako enostavno! Aroma meglice lahko kupite v številnih trgovinah za zdrave prehrambene izdelke, knjigarnah za nove dobe ali pri številnih on-line prodajalcih na drobno.

Prav tako lahko naredite svojo aromo meglico z mešanjem 5-15 kapljic svojega najljubšega eteričnega olja v 100 ml prečiščene vode.

Diffuser , električni ali svečnik, je enostaven način za nenehno razprševanje prijetne arome eteričnih olj v zrak. Medtem ko je sveča difuzor potrebuje malo več pozornosti in skrbi - želite biti prepričani, da so ravni vode vedno dovolj, da bi se izognili gorenju difuzorja - električni omogoča veliko lažji način uživanja zdravilne moči eteričnih olj. V večini trgovin lahko najdete svečnike , električne pa v bolj specializiranih prodajalnah ali spet prek spletnih prodajalcev na drobno. Lahko celo kupite aromaterapevtski difuzor za vaš avto in uživate v zdravilni moči aromaterapije, če morate voziti dolge ure!

Aromaterapijske sveče so vedno preprosta in zelo priročna izbira, samo prepričajte se, da so olja, ki jih uporabljate v svečah, čista olja in ne sintetične dišave . Lahko tudi eksperimentirate z kadilcem, narejenim z eteričnimi olji, čeprav je to najprimernejši način, da doživite zdravilno moč olj, ker je večina kadila na trgu izdelana z umetnimi dišavami.

Uporaba aromaterapije postaja sestavni del dobrega feng shui, saj se bistvo feng šui zdravi.

Tako kot nekatera eterična olja prinašajo določeno kakovost energije, enako velja za številne feng shui - od uporabe barve do uporabe različnih feng shui simbolov .

Ni vam treba veliko vedeti o aromaterapiji, da bi lahko izkoristili svoje prednosti pri ustvarjanju boljše energije feng shui v vsakem prostoru. Vse, kar morate raziskati, je feng shui lastnosti eteričnih olj in nato izberite nekaj olj, s katerimi želite eksperimentirati.

Ker je vse energija, lahko ustvarite posebno atmosfero z združevanjem različnih elementov, ki izražajo enako kakovost. Če na primer želite ustvariti energičen, živahen prostor v vaši pisarni, lahko izberete različne izraze aktivne energije, kot so rdeče , trikotne oblike , aktivne slike, premikajoči se predmeti in dodajte moč takšnih aktivnih eteričnih olj kot poprove mete, limonske trave, bergamot itd.

Če iščete ustvarjanje mirne energije, bo uporaba barv modro in zeleno , horizontalne oblike, sproščujoče slike skupaj z uporabo pomirjujočih, sproščujočih vonjev, kot so sivka, kamilica in vrtnica, prispevala k energiji miren, zdravilni prostor.

Začnite z le nekaj eteričnimi olji in si oglejte, kako vplivajo na vaše razpoloženje, pa tudi energijo v katerem koli prostoru. Večina ljudi pozna sivke in različne kovnice, zato je to dober način za začetek. Vse, kar potrebujete, da uživate v prednosti aromaterapije, je kakovostno eterično olje, svečnik in sveča !

Napolnite svečnik z ustrezno količino vode, postavite nekaj kapljic sivke, prižgite svečo in postavite difuzor blizu postelje . Bodite prepričani, da preverite količino vode od časa do časa in ugotovite, kakšna razlika zdravilni vonj naredi za kakovost energije v vaši spalnici !

Nadaljuj branje: Kako ustvariti dober Feng Shui v vašem domu