Nega dojenčka ni vedno enostavno, še posebej, če ste novi v celotnem koncertu mamice. Toda medtem, ko je izpopolnitev vašega majhnega zapaha lahko borba, dajanje roke na stvari, ki jih potrebujete, ne bi smeli biti.
Udobna, dobro založena dojiljna postaja lahko veliko pripomore k odpravi stresa in daje novim mamam zelo potreben trenutek za počitek in povezavo z dojenčki. Z vsem kar potrebujete pri roki, vključno z nekaj zasluženimi luksuznimi predmeti, boste lahko preprečili nepotrebne žongliranje in dojite prijetno doživetje za vas in za otroka.
S temi šestimi preprostimi nasveti ustvarite svojo lastno brezskrbno postajo.
1. Vlaga v praktični negovalni stol.
Medtem ko je udobje in slog pomemben, obstaja veliko drugih dejavnikov, ki jih je treba upoštevati pri nakupu negovalnega stola . Izberite preprosto čisto tkanino in poiščite široke podložene naslonjala za roke, ki omogočajo boljše pozicioniranje pri negi. Nastavljivi ali ležalniki so odlični, vendar se prepričajte, da lahko udobno upravljate stol z sedečega položaja. Varnost je tudi skrb. Se sprašujete, kaj iskati? Tukaj boste našli več nasvetov za izbiro popolnega posteljnega stola.
2. Dodajte končno tabelo s pomnilnikom.
Privlačna končna miza je vedno priročna. Izberite čvrsto mizo z enostavno dostopnimi predali ali kubiki za shranjevanje osnovnih potreb. (Samo zato, ker v bližini v bližini potrebujete podložne blazinice in krpico za bradavičke, to ne pomeni, da jih potrebujete za dekoracijo vašega vrtca.) Ne pozabite, da določite nekaj dobrot za mamo, kot steklenico vode ali vašo najljubšo revijo.
3. Kupite dober vzglavnik za nego.
Dobra negovalna blazinica je lahko bogosreda, zlasti v tistih prvih dneh in tednih, ko je negovanje težko. Negovalne blazine pomagajo vzdrževati otroka v pravilnem položaju nege, kar zagotavlja dobro zapah brez obremenitve roke. (Celo majhen otrok lahko postane presenetljivo težak, če je v istem položaju v daljšem časovnem obdobju.) Negovalne blazine se lahko uporabljajo tudi za trebuh ali za podporo dojenčkom, ki ne morejo sami sedeti sami.
4. Na zaloge potrebnih zalog .
Nabavajte negovalne pripomočke pred otroškim prihodom in jih potegnite v svojo dojenčevo postajo, pripravljeni za odhod. Baby varno ročaj sanitizer, negovalne blazinice, nipple smetane, brivna krpe in papirnate brisače so vsi dobri predmeti, da na zalogi. Morda tudi menite, da je nekaj prigrizkov pri roki. Negovanje opeče tono kalorij in vam lahko oskrbi z energijo. Malo post-hranjenje spodbuda je vedno dobra ideja!
5. Nastavite uro, kupite časovnik in pripravite dnevnik hranjenja.
Upoštevajte hranjenje vašega dojenčka je pomirjujoč način, da se prepričate, ali jejo dovolj hrane. Pediatri priporočajo snemanje časa in trajanja vsakega hranjenja, pa tudi število mokrih in umazanih plenic, ki jih vaš otrok proizvaja vsak dan. Ti podatki, skupaj z rednimi tehtnicami, bodo vašemu zdravniku omogočili spremljanje prehranjevalnih navad vašega otroka in prepoznavanje potencialnih skrbi.
Če želite slediti, ustvarite dnevnik hranjenja. Časovnik je lahko tudi koristno orodje, ki vam omogoča snemanje dolžine vsakega hranjenja. Potrebovali boste tudi digitalno uro, tako da boste lahko z lahkoto zabeležili čas - čeprav boleče pozno lahko.
6. Razmislite o razsvetljavi.
Nizka osvetlitev ustvari udobno vzdušje med hranjenjem v poznih večernih urah, vendar jih lahko otežuje.
Negovanje je lahko težavno podjetje, zato boste morali biti sposobni videti, kaj počnete. Potrebujete pomoč pri iskanju popolnega ravnovesja? Navedite te nasvete za razsvetljavo .
Koristni nasveti:
Bodite prepričani, da redno obnavljate svojo postajo za nego.
Postavite majhen koš za smeti poleg svojega negovalnega stola za hitro in enostavno odstranjevanje podložnih blazin ali papirnatih brisač.
Vaša zdravstvena nega ni potrebna v vrtcu. Morda boste počutili bolj udobno nego v svoji sobi ali celo med gledanjem televizije v dnevni sobi. Celotno nastavitev lahko vedno premaknete v vrtec pozneje.
Iščete več nasvetov za vrtce? Oglejte si naš uporaben seznam Nursery Dos in Don'ts .