4 Stvari za odpravo stresa pri selitvi hiše

Kako preprečiti stres od uničenja vašega premika

Če se preselite v hišo, se verjetno počutite preobremenjene, razočarane in izjemno poudarjene . Premikanje je težko - ne samo zato, ker je seznam opravkov dolg in neskončen, temveč tudi zato, ker gre za veliko spremembo - premik v nov dom je tako fizično kot čustveno odtekanje . Če želite pomagati, si oglejte te štiri preproste nasvete, ki vam bodo pomagale, da ne boste izpostavljeni, da boste lahko dejansko uživali v tej prihajajoči spremembi.

Bodite organizirani

To zveni kot zdrav razum, toda ko gre za premikanje, večina od nas ugotovi, da zmanjkuje časa za ustrezno načrtovanje in organizacijo .

Konec koncev, premikanje je kot upravljanje velikega projekta poleg vsega, kar počnete redno. S tem v mislih, če ste bolj organizirani, bolj verjetno je, da bo vaša poteza gladka. In gladka poteza je srečna poteza in srečna poteza pomeni, da bodo tudi vsi okoli vas srečni. Uporabite to nalogo in navodila za načrtovanje, da načrtujete potezo.

Začni zgodaj

Če je mogoče, poskusite načrtovati potovanje tedne vnaprej . Prednostni so trije meseci in vam bodo dali veliko časa, da ugotovimo katera koli vprašanja, najamemo gibljejo družbo in začnemo nabirati zaloge za pakiranje . V osmih tednih se lahko premaknete tudi z malo stresa, vendar manj, se boste počutili bolj zaskrbljujoče in potrebovali boste veliko časa, da boste naredili vse. Če opravljate pot za zadnjo minuto , kot je mesec ali manj, je mogoče, vendar se prepričajte, da imate čas brez dela in redne vsakodnevne naloge, da dokončate vse premične naloge, preden se prispejo movers.

Pomislite na "kaj, če" scenarije

Poskusite razmišljati o vseh stvareh, ki bi lahko šlo narobe, potem pa rešite kreativno reševanje težav. Na primer, kaj se zgodi, če se preseljevalci, ki ste jih rezervirali , ne prikažejo ? Imate rezervni mehanizem? Kaj, če tovornjak, ki ste ga najeli, ni v seriji, ko greste, da ga pokličete?

Stvari se lahko zgodi narobe in pogosteje bodo, vendar se boste izognili stresu, poskrbite, da boste obdržali seznam rezervnih mobilnikov, drugih agencij za najem, prijateljev, ki jih lahko pokličete, če potrebujete dodatno pomoč ali seznam strokovnjakov, ki jih lahko najamete - vse, kar vam bo dalo možnosti in mir.

Vzemi si čas

S toliko storiti, zadnja stvar, ki jo razmišljate o tem, je, da vzamete nekaj zelo potrebnega časa. Toda ravno to je razlog, zakaj bi morali ujeti dih in storiti nekaj zabavnega in sproščujočega. Že samo pol ure in tam bo potekala daleč, da se ne boste počutili preobremenjeni. Torej med vsem sortiranjem in pakiranjem postavite noge navzgor, preberite knjigo, pojdite na kosilo s prijateljem, imate sproščujočo večerjo ali celo mirno skodelico kave - vse, kar vam bo dalo priložnost, da imate trenutek ali dva odmore.

Uživaj v trenutku

Morda ne bo mogoče, ampak poskusite razmišljati o svoji poti kot priložnosti za spremembe. Ali se ta sprememba pojavlja v obliki novega mesta, nove zaposlitve ali izginotja iz slabe izkušnje, se lahko premikanje vedno obravnava kot nekaj, kar povzroča spremembo v vašem življenju. Če lahko, uživajte v tej redki izkušnji in razmišljate o vseh pozitivnih stvareh, ki prihajajo po vaši poti, ker izkoriščate priložnost, ustvarjate novo priložnost in oddaljite se od znane.

In če to ne deluje, poskusite razmišljati o tem ne kot dolgem napornem procesu, temveč prej en dan, ki bi lahko in verjetno spremenil vaše življenje. To je ogromno!