Nasveti za premagovanje šokov po poteku
Premikanje je težko za vsakogar, še posebej za tiste, ki so v dobi, ko oblikujete prijateljstva in kolegialne skupine. Učite se, kako se prilegati in se družite, zato novice, ki jih vaša družina načrtuje, ne bodo dobrodošle novice.
Nekatere dejavnosti in dejanja vam lahko pomagajo prilagoditi prehodu v nov dom in šolo. Cilj je, da se počutite bolj nadzorovani in manj nervozni glede tega, kaj se dogaja.
01 od 03
Ukvarjati se s čustvi gibanjaBrooke Auchincloss / Brand X Slike / Getty Images Ne želijo se premikati, je normalno. Odhajanje za vsem, kar je znano, je zastrašujoče. Zapomnite si, da niste sami in da je tisto, kar čutite, normalno.
Tukaj je nekaj nasvetov za čustveno ravnanje s potezo.
- Pogovorite se s starši, tudi če ste nori zanje. Želijo vedeti, kaj razmišljate. Vprašajte jih, zakaj se premikate in če lahko izberete svojo novo šolo.
- Vključi se. Če boste zapakirali svojo sobo, se boste počutili bolj nadzorovani, pojdite s svojimi starši, najti novo hišo ali prejeli seznam šol, ki jih lahko obiščete.
- Vprašajte veliko vprašanj o premiki in šolah.
- Prepričajte se, da imate družabna omrežja, telefonske številke in e-poštne naslove vaših prijateljev. Z internetom se ne boste več ves čas počivali.
- Udeležite se stran za prijatelje.
02 od 03
Kako pripraviti se na drugo državoMatteo Colombo / Getty Images Če se premikate iz enega doma v drugo državo, je težko, selitev v drugo državo doda še drugo razsežnost v vašo potezo, še posebej, če angleščina ni materni jezik. V tem primeru:
- Raziščite državo, v katero se preselite, in se osredotočite na razloge turističnega obiska.
- Če imate čas pred selitvijo, se prijavite za jezikovni razred v šoli ali v centru lokalne skupnosti. Vsaj kupite frazo, da začnete in preverite možnosti online jezikovnega razreda.
- Začnite spletni dnevnik, da ostanete v stiku z družino in prijatelji. Pisanje in objavljanje novih izkušenj vam lahko pomagata videti zanimivo življenje v tuji državi.
- Ugotovite, ali obstaja angleško govoreča skupnost ali forum, na katerem lahko sodelujete.
03 od 03
Ukvarjanje s kulturo ShockTom Merton / Getty Img Če se preselite v tujino, bo veliko stvari za vas - hrana, običaji in način, kako se najstniki oblačijo. Enako se zgodi, ko se preselite iz velikega metropolitanskega mesta v ZDA v majhno mesto ali obratno ali iz zabave v soncu v severno klimo, kjer je sneg ves bes. Kulturni šok je resničen in se vam lahko zgodi.
Nekateri simptomi kulturnega šoka so:
- Občutek izgubljen ali zmeden
- Poskus preveč težko prilagoditi
- Idealizirajte svojo kulturo
Ko je vaš življenjski prostor nastavljen in udobno v svoji sobi, morate iti ven in spoznati ljudi. Obiščite kavarno ali knjigarno. Pojdi na ture, tako kot turist. Preberite, kje živite in stvari, ki jih teens na novi lokaciji storijo. Vstopite v razredu, se udeležite lokalne cerkve, preizkusite za športno ekipo ali se pridružite klubu.
Sčasoma boste poznali ljudi in vas bodo prepoznali, ko se boste naučili ceniti lokalno okolje, v katerem živite.