Če ste kdaj delali v bližnjih prostorih v kateremkoli pisarniškem okolju - ali je to prostor ali odprt prostor - morda ste doživeli nadležne vonjave in zvoke iz nekoga, ki ste jih nekdo kosili ali prigrizli. Lahko je precej nadmoćen in moteče, če nekdo hrani smrdi ali zveni.
Tudi če niste imeli izkušenj z nežnimi prehranjevalnimi navadami, poskrbite, da ne boste postali tista oseba, ki ima vsakogar, da vsakič, ko pride do vašega kosila, zasuka svoje oči.
Ne želite tvegati svojega poslovnega odnosa z nekom zaradi slabih izbir v hrani. Če ste v dvomih o določeni hrani, jo pustite doma in se odločite za nekaj, za kar ste prepričani, da ne bo užalil drugih .
Pisarna Kuhinja
Najbolje je jesti v določeni prostori za razbijanje, pisarniški kuhinji ali kavarni, če je na voljo. Če morate v pisarni hladilnik shraniti nekaj, se prepričajte, da ste ga označili s svojim imenom in datumom, ko ste ga pripeljali. Ne pustite ga noter tam ... ali celo dni. Če boste nepričakovano odhajali na kosilo, ob koncu dneva vzemite hrano domov.
Eating at Your Desk
Morda ste obtičali toliko dela, da mislite, da ne morete pustiti vaše mize dovolj dolgo, da bi jedli. Če se to zgodi, se prepričajte, da je vsaka stvar, ki jo najdete, najmanj žaljiva stvar. Naredite drugače, lahko povzročijo težave za sodelavce in jim omogočite, da prihajajo po širokem privezu okoli vašega območja.
Osebni prostor velja za več kot le gibanje pod komolcem. Vključuje tudi vonje in zvoke.
Kaj ne smete jesti na vašem mizi
Ne glede na to, ali ste oseba, ki stoji na vaši mizi, ali pa se ne morete odpovedati za kosilo, se morate zavedati, kaj je ali je sprejemljivo jesti med delom.
Da, to vas omejuje, vendar je to bolje kot ustvarjanje sovražnega ali manj ugodnega okolja.
Tukaj je nekaj živil, ki jih ne bi smeli jesti v pisarni:
- Ribe - Ne glede na to, kako je slasten slasten, je vonj dovolj, da bi celo lovci rib lovili. Ne glede na to, ali prihajajo iz neprijetnih vonjav iz mikrovalovne pečice ali hladne ribe s sinoči zvečer, ne pričakujte, da bodo vaši uradniki prenašali močne ribje vonjave.
- Kuhan brokoli-Da, brokoli je dober za vas; Nihče se ne strinja s to točko. Vsebuje antioksidante in druge čudovite elemente, ki vas lahko dolgo zdržijo. Vendar pa kuhani brokoli puščajo smrad, ki lahko vaše sodelavčeve ustnice zvije z gnusom.
- Zelje - Ste že kdaj hodili v hišo, kjer je kuhal kuhanje? Če je tako, ne potrebujete razlag. Čeprav je okusno s koruzno govedino, smrdi, zato ga ne prinašajte v pisarno.
- Fermentirana živila-Sauerkraut in kimchi zagotavljajo veliko probiotikov, tako da vaš sistem deluje pravilno. Kljub temu pa karkoli fermentira, pošlje vonj, ki bo imel osebo v naslednji kabini, ki teče za kritje.
- Jajca, kuhana jajca vam dajo veliko beljakovin ... in veliko smrdi, ki traja dolgo, ko izgine. Jejte jajca za zajtrk in prinesite nekaj drugega za delo, ki ne pušča vonja.
- Hitra hrana - vaši najljubši hamburgerji zagotovo dobro okusijo, medtem ko jih ješ, ampak vonj, ki se zadržuje ... no, to je povsem drugačna zgodba. Ne glede na to, ali burger zavijete v koš za smeti ob mizi ali pa jih v pisarni lahko pospravite v koš za smeti, bo hitra hrana dnevno smrdela v pisarni.
- Čebula in česen - Ne glede na to, kako so vaše jedi všeč, pustite čebulo in česen vse, kar nameravate jesti v pisarni. Ne samo, da bo vaš urad slab vonj, vaš dih ne bo primeren za popoldanski sestanek.
- Smrdljivi sir - Ko delate za sendvič ali solato, in želite sirom, izberite cheddar ali provolon, da ne boste počivali v pisarni. Pustite Limburger in druge smrdljive siri doma.
- Smrdečimi začimbami - vaša najljubša hrana bi bila lahko začinjena s curryjem ali čilijem v prahu, toda to so živila, ki bodo pekoča nožnice vaših sodelavcev. Tudi ljudje, ki uživajo v okusu začinjene hrane, še posebej ne uživajo, da bi morali v pisarni popestriti vse popoldne.
- Arašidovo maslo. Nekdo v vaši pisarni ima lahko hudo alergijo na kikirikanijo in celo napako lahko pošlje v šok ali povzroči prenehanje dihanja. Preden prinesete izdelke za proizvodnjo arašidov, se prepričajte, da ne boste povzročili zdravstvenih težav.
Ko drugi jedo odvrne hrane
Niso vsi tako pozorni, kot ste, ko gre za njihove jedilne navade v pisarni . Če nekdo poje nekaj, kar vas užaljuje ali odvrača, naj vedeti na najlepšem, najbolj vljuden način .
Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko rečete:
- "Vedno sem uživala v jedeh govejega mesa in zelja na dan sv. Patrika, vendar raje pojedem v restavraciji, ker je vonj močnejši."
- "Danes je vroče, vendar moram odpreti okno, da bi nekaj hrane imelo vonj". Če pisarniška okna ne odprejo, poiščite mizo in jo vklopite.
- "Običajno imam rad čebule in limburškega sira na mojih sendvičih, vendar ne želim motiti drugih ljudi z močnimi vonjavami hrane".
Nekateri ljudje bodo namigovali, drugi pa bodo morali povedati na bolj neposreden način. Če to ne bo delovalo, boste morda morali sprejeti težavo vašemu nadzorniku ali visokemu predstavniku.